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Online-Therapie: Zugang zu Ihrem Therapeuten, wo immer Sie sind.

Psychologische Beratung Online

Ihr Leben ist anstrengend
genug.

Ich bin mit der Online-Beratung oder Online-Psychotherapie flexibel immer dort wo Sie es sind.
Sie können einfach bequem von überall aus mit mir online sprechen.

Termine vereinbaren wir dazu wie gewohnt per E-Mail oder Telefon.


Online Psychotherapie
Technische Möglichkeiten

Wir können die Online-Beratung auf unterschiedliche Form durchführen, u.a.

   Skype
   Whatsapp


… oder klassisch per Telefon.

Sie entscheiden, ob mit oder ohne Video Stream.


Haben Sie schon einmal daran gedacht zu überprüfen, ob nicht vielleicht eine schleichende Abhängigkeitserkrankung die Ursache Ihrer Leiden ist? Das können Sie hier
leicht feststellen ...mehr auf der Seite: Grundsatzfragen (Selbsttests)

Falls Sie mich aus unterschiedlichen Gründen nicht persönlich in der Praxis aufsuchen können, haben wir ein Angebot entwickelt, mit dem wir dennoch Hilfestellung leisten können.
In meiner Onlinetherapie werden Sie von einem approbierten, verhaltenstherapeutisch ausgebildeten Psychotherapeuten darin unterstützt, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Vor Beginn der Beratung prüft der Therapeut, ob sich Ihr Anliegen grundsätzlich für die psychologische Beratung per Telefon, Skype und/oder E-Mail eignet. Diese Entscheidung obliegt grundsätzlich dem Therapeuten, der bei Zweifeln eine Beratung ablehnen und die persönliche psychotherapeutische Behandlung empfehlen wird.
Wenn sich Ihr Anliegen für eine Onlinetherapie eignet, können Sie für die Beratung die Kommunikationskanäle nutzen, die Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem konkreten Anliegen und Ihren technischen Voraussetzungen entsprechen. Diese sind je nach Situation einzeln oder in Kombination miteinander:
• Telefon
• E-Mail
• Chat
• Unterstützende Internet-Anwendungen, z.B. zur Durchführung von diagnostischen Testverfahren
Alle von mir
unterstützten Kommunikationskanäle entsprechen hohen Standards an Datensicherheit.
Bitte beachten Sie: Mein
Angebot ist keine "Telefon-Hotline" oder "Lebenshilfe". Eine Beratung ohne vorherige diagnostische Verfahren und genaue Kenntnis des Problems bewerte ich als unseriös und potentiell gefährlich.
Nachfolgend habe ich
für Sie meine Antworten auf häufig gestellte Fragen zur psychotherapeutischen Online-Beratung zusammengestellt.


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Warum Onlinetherapie?

Viele notwendige psychologische Beratungen können nicht stattfinden, da der Patient
o aufgrund der derzeit dramatischen Unterversorgung mit Beratungs-/Therapieplätzen in seinem Wohnort keinen bzw. keinen geeigneten Therapeuten findet
o eine unzumutbar lange Wartezeit in Kauf nehmen muss
o häufig und zu wechselnden Zeiten beruflich unterwegs ist
o körperlich oder psychisch nicht in der Lage ist, seine Wohnung zu verlassen
o durch persönliche Hemmungen daran gehindert ist, eine Praxis aufzusuchen

Obwohl die Wirksamkeit von sogenannter "Online-Therapie" nachgewiesen ist (siehe unten), ist in Deutschland die Durchführung einer sogenannen "Fernbehandlung", z.B. einer "klassischen Psychotherapie" durch approbierte Ärzte und Psychotherapeuten anders als in anderen Ländern, wie z.B. den Niederlanden, Großbritannien oder USA, derzeit standesrechtlich noch nicht erlaubt und wird daher auch von den Krankenkassen in Deutschland bislang noch nicht erstattet.
Auf der anderen Seite unterliegt die z.B. telefonische "Beratung" von Ratsuchenden durch nicht oder unzureichend ausgebildete Personen keinerlei Regelungen. Dies führte dazu, dass die eklatante psychotherapeutische Versorgungslücke in den letzten Jahren durch ein hoch problematisches, weil unzureichend qualifiziertes Angebot an sogenannter "Lebenshilfe" gefüllt wurde.
Aus diesen Gründen (hoher Bedarf einerseits bei in der Regel unzureichend qualifizierten Angeboten andererseits) biete ich
Ratsuchenden, denen die Aufnahme oder Unterhaltung einer persönlichen Therapeutenbeziehung nicht möglich ist, die Beratung per Telefon, E-Mail und Chat durch einen approbierten psychologischen Psychotherapeuten an.
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Wie wirksam ist Online-Therapie?

Die Wirksamkeit von psychologischer Beratung/Therapie via Telefon, E-Mail, Chat und/oder unterstützende Computerprogrammen wurde in einer Vielzahl von internationalen Studien zweifelsfrei nachgewiesen. Die Website des amerikanischen Online Therapy Institute bietet hierzu einen guten Einstieg in den internationalen Forschungsstand. Eine umfassende Übersicht der zu dem Thema veröffentlichten umfangreichen Fachliteratur (inzwischen knapp 1.000 Publikationen) wurde an der Universität von Haifa zusammengestellt.
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Hinsichtlich des Kommunikationskanals Chat habe ich mich
für den Anbieter "Skype" entschieden. Skype ist einfach und kostenlos zu installieren und verwendet bewährte und zuverlässige Verschlüsselungsverfahren, um sicherzustellen, dass Chats nicht von Fremden mitgelesen oder aufgezeichnet werden können. Mehr zu Skype und seinen Datenschutzmaßnahmen erfahren Sie im Internet.
Meine
Test-Diagnostik führe ich mit dem webbasierten Diagnostiksystem von Hogrefe, einem weltweit führenden Anbieter für Testdiagnostik, durch. Für die Durchführung von Tests sende ich Ihnen einen Code zu, den ich - und nur ich - Ihrer Person zuordnen kann. So ist sichergestellt, dass Ihre Testergebnisse ausschließlich in meiner Praxis Ihren persönlichen Angaben zugeordnet werden können.

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Was sind die ersten Schritte?
Wenn Sie Interesse an einer Online-Therapie haben, dann vereinbaren Sie bitte einen Telefontermin für eine Erstberatung. Diese telefonische Erstberatung dauert maximal 15 Minuten und ist kostenlos.
In diesem Telefonat können Sie mit dem Therapeuten Ihre Situation besprechen und gemeinsam entscheiden, ob die psychologische Beratung per Telefon/E-Mail/Chat für Sie grundsätzlich in Frage kommt. In diesem Fall folgt die sogenannte diagnostische Aufnahmephase.

Die Aufnahmephase umfasst:

o ein 50-minütiges Aufnahmegespräch - wahlweise online oder in
unserer Praxis in 32052 Herford
o das Ausfüllen und die Auswertung von bewährten Fragebogenverfahren sowie
o ein 50-minütiges telefonisches Auswertungsgespräch.

Zur Vorbereitung des Aufnahmegesprächs wird Ihr
Therapeut Sie in der Regel bitten, einen diagnostischen Aufnahmefragebogen auf einer geschützten Website auszufüllen. Zugang und Auswertung des Fragebogens erfolgt über ein Verschlüsselungsverfahren, das sicherstellt, dass nur Sie und Ihr Therapeut Zugang zu Ihren Ergebnissen haben.
Im Auswertungsgespräch besprechen Sie mit Ihrem Therapeuten die Ergebnisse der Diagnostik und leiten daraus Ziele ab, die Sie in den darauffolgenden Wochen erreichen möchten. Wir empfehlen, dass mindestens das Aufnahmegespräch sowie ggf. auch das Auswertungsgespräch F
ace to face stattfinden sollte, damit sich der Therapeut ein persönliches und unmittelbares Bild von Ihrem Anliegen machen kann. Im Verlaufe Ihrer weiteren Kommunikation per Telefon, e-Mail und/oder Chat wird Ihr Therapeut Sie dann darin unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
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Wie lange dauert eine Online-Therapie?

Die Dauer der psychologischen Beratung ist sehr unterschiedlich und hängt von der jeweiligen Problemstellung ab. In der Regel kann Ihr Therapeut im Auswertungsgespräch eine Abschätzung über die voraussichtliche Dauer der Beratung machen. In den meisten Fällen variiert sie zwischen 5 und 20 Stunden. Natürlich sind auch kürzere Beratungen möglich.
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Wie wird Online-Therapie abgerechnet?
Im Unterschied etwa zu den USA oder Großbritannien werden die Kosten für eine Beratung per Telefon & E-Mail in Deutschland von den gesetzlichen Krankenkassen und den privaten Krankenversicherungen nicht übernommen. Dies bedeutet, dass der Patient die Kosten vollständig selbst tragen muss. Mein Honorar orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten, die ich auch meiner Arbeit in meiner Praxis vor Ort zugrundelege (je Arbeitsstunde (=50 Min.) des Therapeuten 100,55 EUR).
Für die vollständige diagnostische Beratungsphase (Aufnahmegespräch und Auswertungsgespräch inkl. Auswertung der diagnostischen Fragebögen) veranschlagen wir 2 Therapeutenstunden à 50 Minuten = 201,10 EUR. Werden das Aufnahme- und/oder Auswertungsgespräch in unseren Praxisräumen geführt, können die Kosten für diese Gespräche (EUR 100,55) bei Vorliegen der entsprechenden Voraussetzungen von den privaten Versicherungen erstattet werden.

Wir akzeptieren Kryptowährungen.

Die weitere telefonische Beratung sowie Beratung via Chat findet in Einheiten von 25 oder 50 Minuten statt. Hierfür werden feste Termine mit dem Therapeuten vereinbart.
e-Mail-Beratung
wird nach Anzahl und Länge der e-Mails berechnet. Erfahrungsgemäß können in einer Therapeutenstunde à 50 Minuten durchschnittlich drei e-Mails gelesen und beantwortet werden.
Ein Telefon- oder Chat-Termin gilt als reserviert, sobald das entsprechende Honorar überwiesen wurde. e-M
ails werden beantwortet, wenn vorab die Zahlung erfolgt ist. Falls Sie sich aus Bequemlichkeitsgründen entscheiden, den Betrag für mehrere Stunden vorab zu überweisen, jedoch zwischenzeitlich entscheiden, die Beratung abzubrechen, erstatten wir Ihnen selbstverständlich den verbleibenden Betrag zurück.
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Eignet sich mein Anliegen für Online-Therapie?
Erfahrungsmäß lässt sich bereits in dem kostenlosen Vorgespräch abschätzen, ob sich Ihr Anliegen für die psychologische Beratung per Telefon & E-Mail eignet. Letzte Sicherheit bietet jedoch nur die diagnostische Aufnahmephase. Sollte sich aufgrund des Eindrucks, den Ihr Therapeut von Ihrem Anliegen gewinnt sowie der ergänzenden Testergebnisse herausstellen, dass Ihr Anliegen im Rahmen unserer Beratung über Telefon/E-Mail/Chat nicht wirkungsvoll unterstützt werden kann, wird Sie Ihr Therapeut darin unterstützen, wirksame Beratungs- bzw. Therapieangebote vor Ort zu finden. Die Ergebnisse der Diagnostik stehen Ihnen selbstverständlich zur vollständigen Verfügung und können ggf. von einem Therapeuten vor Ort genutzt werden.
Kontaktieren Sie uns!



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